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23.7.20

Strogonoff de Soja



Prático e rápido e barato... Receitinha de 20 minutos que você não vai se arrepender.

Quantidades para 01 ou 02 pessoas:

100 gramas de soja texturizada 
200ml de leite de coco
80 gramas de cogumelo em fatias (mais ou menos 1/3 do pacote)
4 dentes de alho
1/2 colher de sopa de de ketchup 
1/2 colher de sopa de mostarda
1/4 de de xícara de vinho branco

Se você tiver alguma dúvida sobre a receita pode perguntar nos comentários que eu respondo, para mais receitas , clica na tag receitinhas aqui em baixo. Para ver o vídeo ensinando passo a passo é só ir no meu IGTV através desse link aqui.

Sabor - 💓💓💓
Valor - $$

19.7.20

Quiche Vegano de Espinafre e Alho Poró

 

Dizem que a primeira receita publicada a gente nunca esquece... Espero que sim!

Vou publicar aqui no blog os ingredientes e se você quiser saber como faz dá um pulo lá no instagram para conferir a receita neste link aqui:

Para a Massa:

2 xícaras e meia de Farinha de Aveia
1/2 xícara de Azeite e óleo de Coco (metade de cada)
1/3 de xícara de água
sal a gosto

Para o Recheio:

1/2 maço de espinafre
1/2 Alho Poró
5 dentes de alho
1 xícara de aipim cozido
1/2 xícara de água
1 colher de chá de polvilho azedo
1 colher de chá de suco de limão
1 colher de chá de vinagre de maçã
Noz moscada, alho em pó, pimenta do reino branca e sal a gosto. 

Se você tiver alguma dúvida sobre  receita é só colocar aí em baixo que eu respondo. 
Fica ligado no blog e/ou insta que eu vou estar sempre postando receitas veganas

Sabor - 💓💓💓
Valor - $$$